Jeśli nie pilnujemy tego, by chodzić z wyprostowanymi plecami, wciskamy głowę w ramiona i garbimy się podczas pracy przy biurku czy komputerze, zapewniamy podbródkowi doskonałe warunki do „stopniowego rozwoju”. Gdy mięśnie szyi za bardzo zwiotczeją, komórki tłuszczowe skwapliwie wykorzystają dodatkowe miejsce do tego, by się rozrosnąć.